چه زمانی فشارخون چک می‌شود؟
فشار خون (Blood Pressure) به عبارتی مقدار نیرویی است که خون برای عبور از شریان‌ها استعمال می‌نماید. برای مراقبت تن درستی تن باید فشارخون را بدون شوخی گرفت و آن را به‌طور منظم کنترل کرد.
فشارخون به‌طور طبیعی از فرصت تولد با انسان همپا میباشد. البته نقص اساسی آن‌جاست که‌این شرایط از حد نرمال (120/80 ملی‌متر جیوه) فراتر یا این که پایین‌خیس باشد. هر ساله اشخاص متعددی برای معالجه صد در صد فشار خون به دکتر معالج مراجعه می‌نمایند. چون فشارخون بیش از حد بالا سلامتی را به خطر می‌اندازد.
هم پا ما باشید تا در‌این نوشته‌ی علمی از به استیناف معنا فشارخون، انگیزه، علائم و روش‌های درمانی آن بپردازیم. مقصود از این نوشته‌ی علمی دور اندیشی‌بخشی و ارتقاء علم همگانی درباره فشار خون و عنایت آن برای سلامت تن می باشد.
فهرست محتوا:
فشار خون چیست؟
فشارخون در مقابل ضربان قلب
اندازه‌گیری فشارخون
انواع فشار خون
علائم فشار خون
برهان اهمیت فشارخون
تهیه و تنظیم فشار خون
چه زمانی فشارخون استیناف میگردد؟
روش اندازه‌گیری فشارخون
چه کسانی در معرض ابتلا به فشار خون می باشند؟
معالجه فشار خون
تغییر مدل معاش و عادات غلط
معالجه فشار خون برای مدام با دارو
معالجه خانگی فشار خون
فایده فشار خون
سوال ها متداول
فشار خون چیست؟
قلب برای پمپاژ به نیرو نیاز داراست تا خون سرشار از اکسیژن را به سمت شریان‌ها ارسال نماید. فشار خون را باید مقدار نیرویی معرفی کرد که خون شما برای عبور از رگ‌ها به دیواره‌های آن وارد می‌نماید. رگ‌ها مسئول حمل اکسیژن و مواد پرخاصیت به تک تک تن میباشند تا بتواند کار نماید.
قلب با هر توشه تپش خون را به شریان‌هایی پمپ می‌نماید که در سراسر تن پخش میگردند. این پروسه 60 تا 100 با در دقیقه و 24 ساعت شبانه‌روز در فعلا اجرا میباشد. واحد اندازه‌گیری فشارخون میلی‌متر جیوه (mmHg) میباشد.
تصویر گردش خون در شریان‌ها و نشان دهنده فشارخون
فشارخون میزان نیرویی میباشد که خون در عوض دیواره‌های رگ‌ها و عروق تن به آنها وارد می‌نماید
فشارخون در مقابل ضربان قلب
این دو عبارت هر دو با قلب مرتبط میباشند البته اساس عملکرد آنها با یکدیگر تفاوت دارد. فشارخون ترازو نیرویی میباشد که خون شما با آن توان در رگ‌های خونی حرکت می‌نماید. در مقابل ضربان قلب تعداد دفعاتی می باشد که قلب در یک دقیقه میزند. ارتقاء ضربان قلب در معنای فشارخون بالا وجود ندارد اما شدت زیاد برخورد خون به دیواره شریان‌ها آرم دهنده فشار خون بالا خواهد بود.
اندازه‌گیری فشارخون
وقتی فشارخون را با دستگاه فشارسنج اندازه‌گیری فرمائید دوتا وجود داراست. آنان عبارتند از:
فشارخون سیستولیک (بالا/نخستین عدد): این نیرو در شریان‌های شما زمانی میباشد که قلب می‌تپد و خون را به باطن سرخرگ‌ها می‌فرستند.
فشارخون دیاستولیک (عدد ذیل/دوم): این فشار در شریان‌های سیاهرگ شما وقتی میباشد که قلب دربین ضربان‌های خویش استراحت می‌نماید.
در شکل لزوم می‌توانید مشورت کردن با پزشک معالج انلاین داخلی مشورت کردن نمائید و در شکل لزوم به کارشناس داخلی به طور حضوری رجوع‌کنید.
عالی است بدانید که فشار خون یک بیماری بسیار دورازشوخی می باشد و بالا یا این که پایین بودن آن می‌تواند تن را با خطرها جدی همدم نماید. شما می‌توانید از سرویس ها برای اندازه‌گیری فشارخون در خانه به کار گیری نمایید و نتایج آن با شایسته ترین پزشکان فوق تخصص قلب و عروق در بین بگذارید.
انواع فشار خون
با دقت به سطح فشارخون اشکال مختلفی از آن تشخیص داده می گردد که در پایین می‌توانید جدول فشار خون را ملاحظه کنید:
نوع فشارخون فشارخون سیستولیک (mmHg) فشارخون دیاستولیک (mmHg)
فشارخون طبیعی کمتر از 120 کمتر از 80
پیش فشارخون در بین 120 تا 139 میان 80 تا 89
فشارخون بالا بیشتر از 140 بیشتر از 90
فشارخون بسیار بالا بیشتر از 180 بیشتر از 120
فشارخون پایین کمتر از 90 کمتر از 60
جدول فشار خون
علائم فشار خون
این عارضه در صدر بدون هیچ آرم مشخصی پدیدار می‌شود. از همین‌رو به آن آدم کش بی سر و صدا میگویند. درواقع تا قبل از این‌که شما متوجه غیرطبیعی بودن فشارخون گردید این بیماری به قلب، همگی و مغز شما زخم وارد می‌نماید. خصوصا فشارخون بالا عامل مهم بیماری‌های قلبی عروقی است و مخاطرات جبران‌ناپذیری به‌دنبال خواهد داشت.
در شکل داشتن اینگونه علائمی می توانید مشورت با پزشک قلب انلاین مشورت نمائید و در شکل بایستگی می‌توانید به پزشک قلب به طور حضوری رجوع‌کنید.
دلیل اهمیت فشارخون
بالا بودن فشارخون می تواند سبب جراحت‌های شدید گردد. آن ها عبارتند از:
سکته مغزی
حمله قلبی
نارسایی قلبی
بیماری کلیوی
حمله ایسکمیک زود گذر (TIA)
تهیه فشار خون
فشارخون یک پدیده تماما اثبات وجود ندارد. شما براساس فعالیتی که اعمال می‌دهید سبب ساز تغییر تحول در ترازو و شدت آن میشوید. به‌تیتر نمونه ورزش و عمل‌های هیجان‌انگیز در تهیه فشار خون با بالا بردن آن تغییر‌و تحول ساخت می‌نماید و در مقابل استراحت زمان بر‌بازه زمانی موجب افت فشار شود.
دیگر مواقعی که می‌توانند فشار خون را تغییر‌و تحول دهند عبارتند از:
سن
تغییر‌و تحول موقعیت
داروهای مصرفی
چه زمانی فشارخون مطالعه میگردد؟
در حالتی که فشار خون شما نرمال باشد، دکتر در هر چکاپ هر ساله آن را پژوهش خواهد کرد. البته چنانچه که مقدار فشارخون شما در اولی ویزیت بالا یا این که تحت باشد، دکتر از شما می‌خواهد تا آن را چند دفعه در حین هفته در اختیار گرفتن فرمائید.
بهتر میباشد به امداد دستگاه فشارسنج فشار خویش را در ساعات مشخصی از روز به حساب آوردن فرمایید تا بتوانید در وعده دیدار آتی با پزشک معالج گزارش جامعی ارائه دهید. در صورتیکه فشار خون شما بسیار بالا باشد پزشک معالج دستگاه مانیتورینگ را پیشنهاد میدهد. این دستگاه را به روزگار 24 ساعت بر روی بازو شما می‌بندند تا فشار خون در هر 15 تا 30 دقیقه حین اعمال شغل‌های روزانه اندازه‌گیری و تصویب خواهد شد.
